Sốt là triệu chứng thường gặp nhất là khi thay đổi thời tiết hay khi nhiễm virus. Việc trang bị cho bản thân kinh nghiệm hạ sốt là điều cần thiết, nhất là trong mùa dịch bệnh hiện nay. Uống nước gì và uống thế nào để hạ nhanh cơn sốt, The Water MAN sẽ bật mí cho bạn ngay bây giờ. Đừng tiếc rẻ 3 phút của mình để có thêm những kinh nghiệm bổ ích nhé. Nguyên nhân bị sốt Sốt hiểu đơn giản là tình trạng nhiệt độ trong cơ thể tăng cao, thường trên 37.5 độ C. Sốt có vô số những nguyên nhân khác nhau. Chúng tôi cập nhật những nguyên nhân thường gặp để mọi người đề phòng cũng như có phương pháp điều trị hiệu quả. Sốt sinh ra do cơ thể bị một loại virus nào đó tấn công Ký sinh trùng gây ra sốt, thường đi kèm với những biểu hiện như nhiệt tăng cao đột ngột, ớn lạnh, buồn nôn. Sốt xuất huyết do virus có tên Dengue gây ra thường nhiệt độ cơ thể tăng cao trên 39 độ, cơ thể mệt mỏi, chán ăn, đau đầu Sốt do viêm gan gây ra, đi kèm những biểu hiện như vàng da, mệt mỏi, chán ăn Sốt cho thương hàn. Thường xảy ra đối với những hộ gia đình sinh sống trong môi trường nước bị ô nhiễm, đi kèm biểu hiện tiêu chảy, đau bụng, sốt, mệt mỏi Sốt do virus corona xâm nhập. Thường đi kèm những biểu hiện của bệnh cảm cúm thông thường như ho, rát cổ họng, mệt mỏi, nặng hơn có nổi mẩn, tiêu chảy, mất mùi và bị, khó thở… Vì sao khi sốt cần uống nhiều nước? Khi bị sốt cao, bệnh nhân có xu thế mất nước. Nhu cầu nước của họ sẽ cao hơn người bình thường. Trường hợp không can thiệp kịp thời, người bệnh rất dễ sinh ra những biến chứng nặng về và khó lường. Sốt thường là cơ thể để cơ thể sản sinh ra những kháng thể để chống lại virus và vi khuẩn gây bệnh. Nhiệt độ cao, mồ hôi ra nhiều, nhịp tim tăng, thở gấp là những biểu hiện cho biết cơ thể đang tự chống lại thành phần gây hại. Bổ sung nước kịp thời là cách gián tiếp để bạn tiếp thêm năng lượng để cơ chế chiến đấu với bệnh tật. Hơn nữa, nước được xem là thành phần quan trọng trong tạo ra dung môi, giúp mọi hoạt động sinh hóa bên trong cơ thể diễn ra trơn tru và hiệu quả. Nước chính là chất xúc tác để cơ thể đào thải độc tố ra môi trường bên ngoài. Từ những giải thích trên, chắc hẳn mọi người đã biết được lý do vì sao chúng ta cần bổ sung nhiều nước khi bị sốt rồi đúng không nào? Bị sốt uống nước gì để nhanh hạ sốt? Uống nước để hạ sốt, điều đó đã được chứng minh ở trên. Vậy vấn đề mọi người quan tâm ở thời điểm này là uống nước gì để hạ sốt. The Water MAN xin trả lời luôn. Ngoài nước lọc, bệnh nhân nên bổ sung thêm những loại nước có thành phần là các khoáng chất, vitamin thiết yếu đối với cơ thể, chẳng hạn như nước trái cây, nước khoáng, nước dừa… Bạn có thể tham khảo một số loại nước mà được bác sĩ khuyên dùng khi bị sốt nhé: Nước cam, chanh Tăng cường hệ miễn dịch là cách để cơ thể chúng ta chiến đấu với bệnh sốt. Nước cam, chanh sả là ví dụ điển hình đầu tiên cho việc bổ sung vitamin C và khoáng chất có lợi. Nước cam có khá nhiều công dụng với người bị sốt: tăng đào thải độc tố, điều hòa nhiệt độ cơ thể, kích thích tiêu hóa, ngăn ngừa mất nước và thiếu máu... Nước rau diếp cá Trong Đông y, diếp cá chính là loại rau có tính mát, được ứng dụng trong nhiều phương thuốc. Diếp cá có khả năng thải độc, thanh lọc, tiêu đờm và hỗ trợ điều trị táo bón hiệu quả. Khi bị sốt, người nhà nên chuẩn bị loại nước này cho người bệnh. Bằng việc rửa sạch, xay và lấy nước diếp cá cho người bị sốt uống. Chắc chắn một điều rằng, chi trong thời gian ngắn thôi, người bệnh sẽ chuyển hướng tích cực. Nước dừa Chắc chắn một điều rằng, chúng ta đều được ít nhất một lần trong đời uống nước dừa khi bị sốt đúng không nào. Các bác sĩ cho rằng, trong nước dừa chứa thành phần và công dụng tương tự như nước oresol vậy. Ngoài ra, những khoáng chất như kali, vitamin, canxi trong nước dừa hỗ trợ làm giảm cơn sốt nhanh chóng. Nhớ là không cho người bệnh uống nước dừa vào ban đêm để tránh đầy bụng, tiêu chảy nha. Nước từ các loại đậu Nước từ các loại đậu như: đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ,... giúp cơ thể nhanh hạ nhiệt, nhanh phục hồi năng lượng và cảm thấy dễ chịu hơn. Khi nấu nên pha lẫn thêm chút muối và đường để vị nước dễ uống. Bạn cũng có thể chế biến những món chè từ đậu. Thêm một chút gừng để tăng hương vị món ăn lại hỗ trợ làm ấm nóng cơ thể và cắt cơn ho hiệu quả. Uống nước như thế nào khi bị sốt? Uống nước dễ dàng nhưng uống làm sao để đạt hiệu quả cao nhất thì không phải ai cũng làm được điều đó. Bệnh nhân bị sốt cần quan tâm hơn chế độ nước uống của mình. Dưới đây là một vài lưu ý: Thứ nhất, nhu cầu nước uống của người bị sốt luôn cao hơn người bình thường. Bạn hoàn toàn có thể kết hợp giữa việc uống nước tinh khiết và những loại nước khác như trái cây, oresol. Thứ hai, không nên uống quá nhiều nước trong một lần. Ngoài việc gây áp lực cho thận và nhiều cơ quan khác, cách uống này hoàn toàn không có tác dụng trong việc giảm sốt. thay vào đó, người bệnh nên uống từ tốn, chia nhỏ lượng nước thành nhiều lần trong ngày. Thứ ba, đừng cho rằng chất lỏng nào cũng là nước và có thể dễ dàng thay thế cho nhau. Điều đó hoàn toàn không có cơ thể. Đồ uống cồn, đồ lạnh, cafe là những loại nước đẩy nhanh tốc độ mất nước bên trong cơ thể. Thứ tư, việc thay thế nước tinh khiết bằng những loại nước khác hoàn toàn sai. Suy cho cùng, tác dụng của nước tinh khiết với cơ thể không có bất cứ loại nước nào thay thế được. Bạn nên nhớ điều đó. Kết luận Sốt gây khó chịu, mệt mỏi, khó tập trung nên việc làm “đánh bay” chúng trong thời gian ngắn là điều ai cũng mong muốn. Uống nước đúng cách, đúng loại là cách đơn giản bạn có thể áp dụng để hạ sốt. Ngoài ra, hãy kết hợp thêm những phương pháp khác như lâu người bằng nước ấm, chườm lạnh, ngâm tay chân bằng nước ấm cũng là những phương pháp làm dịu cơn sốt nhanh chóng.
Bị sốt chưa hẳn mất nước và điện giải nên không chắc là có cần Orezol không. Mình sẽ tìm hiểu thêm về cái này, cảm ơn bác đã góp ý!
